1 min
Livsmedelsverket varnar för att ett allt för stort intag av D-vitamin kan leda till negativa hälsoeffekter. Foto: TT/SVT
Kraftigt ökad försäljning av D-vitamin under pandemin – Livsmedelsverket varnar
UPPDATERAD 21 DECEMBER 2020PUBLICERAD 21 DECEMBER 2020
Försäljningen av kosttillskott med D-vitamin har nått rekordnivåer. En del tar D-vitamin i tron om att det ska skydda mot covid-19, men livsmedelsverket varnar för allvarliga hälsorisker eftersom vissa tillskott innehåller för höga doser D-vitamin.
– De kan i värsta fall leda till njursvikt, säger Bettina Julin, nutritionist Livsmedelsverket.
Enligt branschorganisationen Svensk egenvård har försäljningen av D-vitamin nått rekordnivåer.
En av anledningarna tros vara den senaste tidens påståenden om en koppling mellan D-vitaminbrist och ett svårt insjuknande i covid-19.
– Det är så pass mycket som talar för att D-vitaminbrist skulle kunna vara orsaken till att man drabbas svårt, säger Mats Humble som är psykiatriker och forskare.
Drar för stora växlar
Men det här är ett resonemang som saknar vetenskapligt stöd.
– Man drar väldigt stora växlar på samband som man kan hitta i vissa studier. Det är inte baserat på evidens, så mycket kan jag säga, säger Håkan Melhus, professor i klinisk farmakologi.
Han menar att det finns en övertro kring D-vitamin och påstådda kopplingar till allt från covid-19 till cancer och psykisk ohälsa.
– Man hittar många studier med samband mellan låga D-vitaminnivåer och diverse olika problem och sjukdomar. Men när man sedan gör randomiserade studier så ser man inte de effekterna, säger Melhus.
Inget försäljningsstopp
SVT har kartlagt flera svensksålda produkter som innehåller högre nivåer D-vitamin än vad Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet anser vara säkra för dagligt intag.
Företagen som säljer dessa produkter menar att de inte är farliga.
Det anser inte heller deras branschorganisation Svensk egenvård som meddelar att det inte kommer bli aktuellt att uppmana företag att sluta sälja dessa produkter.
Livsmedelsverket varnar
Men Livsmedelserket vill höja ett varningens finger.
– Man ska vara medveten om riskerna med att ta så här höga doser. Det finns inte heller några extra hälsofördelar med att göra det, säger Bettina Julin på Livsmedelverket.
FAKTA: SÅ VET DU OM DITT D-VITAMINTILLSKOTT ÄR SÄKERT
Dölj
Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet rekommenderar att man inte förtär mer än 100 mikrogram D-vitamin per dag.
På förpackningen till ditt kosttillskott framgår hur mycket D-vitamin det innehåller.
Dosen uppges antingen i mikrogram (µg) eller i enheter (IE eller IU).
Om din produkt innehåller mindre än 100 µg eller 4000 IE eller IU är dosen säker för dagligt intag enligt Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet.
Värt att tänka på är att den som äter en varierad kost, som exempelvis innehåller fet fisk och mejeriprodukter, redan får i sig en del D-vitamin genom kosten.
Enligt Livsmedelsverket behöver de flesta svenskar inte ta något kosttillskott med D-vitamin. För några grupper finns dock rekommendationer.
Det gäller alla barn under 2 år och alla vuxna över 75 år. Det gäller också alla som inte äter fisk eller D-vitaminberikad mat och alla som inte exponeras för solljus på sommaren.
Livsmedelsverkets rekommenderade dos är 10 mikrogram (10 µg eller 400 IE/IU) och för några 20 mikrogram (20 µg eller 800 IE/IU) per dag.
Denna information är gravt vilseledande. Se
Vems ärende går Livsmedelsverket?
2020-12-21
Den vetenskapliga litteraturen har enligt PubMed redan publicerat drygt tre hundra artiklar om betydelsen av högt serum-D-vitamin som profylax mot covid-19-sjuklighet. Vårt serum-D-vitamin kan påverkas på två sätt, antingen genom exponering för UV-ljus från solen eller genom vitamintillskott och D-vitaminrik kost. Att D-vitaminet spelar en central roll i immunförsvaret mot SARS-CoV-2 viruset är klart visat. Bl.a. såg vi under sommaren när D-vitaminnivån alltid går upp på grund av ökad exponering för solljus, att sjukligheten i covid-19 gick ner kraftigt och dödligheten nästan upphörde. Vinterhalvåret med sin stora brist på exponering för solens UV-strålning har lett till att allmänhetens serum-D-vitaminnivå sjunkit och coronaepidemin har tagit ny fart. Rapporter från studier av patienter som blivit allvarligt sjuka i covid-19 har visat på en D-vitaminbrist i över 80% av fallen. Så sambandet mellan D-vitaminnivån och sjukligheten borde vara helt oomtvistad.
D-vitaminets visat viktiga roll för människors immunförsvar i influensatider har lett till att många upplysta människor i vårt samhälle, i likhet med mig själv, tar tillskott för att nå en tillfredställande nivå på serum D-vitaminet. Detta har under coronapandemin, med den massiva skrämselpropaganda som kablas ut av etablissemangets propagandamedier, lett till en kraftigt ökad efterfrågan på D-vitamintillskott. I Storbritannien erbjuds två miljoner personer i riskgrupper tillskott av D-vitamin från hälsovårdsmyndigheten. Den svenska skolmedicinen tar inte ordet vitamin i sin mun.
Nu går svenska Livsmedelsverket ut med varningar för att ta D-vitamintillskott med påståenden att detta är skadligt för kroppens ämnesomsättning och kan leda till förkalkningar av inre organ. Orsaken är att vissa tillskott med så mycket som 250 mikrogram (10 000 IE) D-vitamin säljs i handeln. Vid en snabb litteratursökning hittar jag ett fall av allvarlig övermedicinering med D-vitamin och det var en 88-åring som tagit 1250 mikrogram (50 000 IE) per dygn i ett halvår.
Antalet fall där personer tagit skada av övermedicinering med D-vitamin torde vara mycket lågt, medan det idag står klart att den nu ökande användningen av D-vitamintillskott sannolikt räddar många liv varje dag och minskar belastningen på den kraftigt underdimensionerade svenska akutsjukvården. Mot denna bakgrund måste man ställa sig ytterst undrande inför detta idiotiskt klåfingriga utspel från Livsmedelsverket.
Jag kan inte befria mig från känslan av att den svenska myndigheten i vanlig svensk anda låtit sig påverkas av stark lobbyism från läkemedelsindustrin. Från det hållet jobbar man intensiv med att skrämma för tillskott av naturliga vitaminer och mineraler som stärker människors immunförsvar. Man lever ju på att folk blir sjuka. Det är bl.a. industrins lobbyister som haft ett stor inflytande över de officiella rekommendationerna rörande dagligt intag av vitaminer. Skolmedicinens rekommendation för D-vitamin är 10 mikrogram/dygn mot den tiodubbla nivå som är lämplig. Detsamma gäller deras rekommendation av intaget av det lika viktiga C-vitaminet som är löjligt låga 75 mg/dygn mot det i influensatider rekommendabla hundradubbla, alltså 7 500 mg.
Eftersom dagens människor är läskunniga och kan hitta bra information i hälsofrågor, så blir Livsmedelsverkets agerande bara ytterligare en spik i kistan för vårt förtroende för detta märkliga verk som bara springer de globala storföretagens ärenden. Jag har tidigare skrivit om deras vansinniga kostråd som medverkar till att förvärra de metabola sjukdomar som härjar och tar drygt 20 ggr så många liv som Covid-19. Men det får jag återkomma till i ett annat sammanhang.
Ta era D-vitamintillskott, minst 100 mikrogram/dag (4000 IE). Det ger ert immunförsvar en boost som kanske kan betyda skillnaden mellan liv och död i dessa influensatider.
Lars Bern, Vems ärende går Livsmedelsverket?
Originaltext: anthropocene.live
och https://www.medicdebate.org/node/1334
Priority:
Select ratingGive Åtala Bettina Juhlin på Livsmedelsverket för medvetet vilseledande av det Svenska med potentiellt fatala följder för vår folkhölsa 1/10Give Åtala Bettina Juhlin på Livsmedelsverket för medvetet vilseledande av det Svenska med potentiellt fatala följder för vår folkhölsa 2/10Give Åtala Bettina Juhlin på Livsmedelsverket för medvetet vilseledande av det Svenska med potentiellt fatala följder för vår folkhölsa 3/10Give Åtala Bettina Juhlin på Livsmedelsverket för medvetet vilseledande av det Svenska med potentiellt fatala följder för vår folkhölsa 4/10Give Åtala Bettina Juhlin på Livsmedelsverket för medvetet vilseledande av det Svenska med potentiellt fatala följder för vår folkhölsa 5/10Give Åtala Bettina Juhlin på Livsmedelsverket för medvetet vilseledande av det Svenska med potentiellt fatala följder för vår folkhölsa 6/10Give Åtala Bettina Juhlin på Livsmedelsverket för medvetet vilseledande av det Svenska med potentiellt fatala följder för vår folkhölsa 7/10Give Åtala Bettina Juhlin på Livsmedelsverket för medvetet vilseledande av det Svenska med potentiellt fatala följder för vår folkhölsa 8/10Give Åtala Bettina Juhlin på Livsmedelsverket för medvetet vilseledande av det Svenska med potentiellt fatala följder för vår folkhölsa 9/10Give Åtala Bettina Juhlin på Livsmedelsverket för medvetet vilseledande av det Svenska med potentiellt fatala följder för vår folkhölsa 10/10Cancel rating
Average: 10 (1 vote)
This vote indicates the priority of the case implicated